说到脂肪肝，很多人都是在单位体检时意外查出的。检测出来的时候一般都比较轻微，不需要吃药。医生会告诉你少喝酒多运动，告诉你是可逆的。所以我一般不太在意脂肪肝。今天我们来看看脂肪肝到底是怎么回事，是否应该多加注意。

首先，要了解脂肪肝，我们先来了解一下我们身体中的一个重要器官肝脏。

肝脏是人体的器官和消化腺，在身体中起着非常重要的作用，但却经常被我们遗忘。重要的功能，它是我们体内营养代谢的中心，包括蛋白质代谢、脂肪代谢、糖代谢和维生素代谢。

肝脏每天合成的蛋白质占人体合成总量的一半，起到修复身体的作用。肝脏也是一个非常的糖管家，通过肝糖原的形式维持正常的血糖水平。

肝脏参与脂质的消化、吸收、分解、合成、运输、转化和排泄过程，是脂肪运输的枢纽。食物中的脂肪会在小肠中分解，以甘油和脂肪酸的形式被吸收，输送到肝细胞中再次合成甘油三酯，即脂肪，然后以脂蛋白的形式输送出肝脏，输送到皮下储存。

当身体产生的脂肪量在合理范围内时，脂肪被输送到合理的地方形成体脂，如乳房、臀部、大腿根内侧等。女生喜欢，胖的地方就是胖。当饥饿时，它被输送到肝脏进行分解和产生能量。但是如果脂肪太多，又没有地方放，那不该胖的地方也会胖。

我们的腹部有广阔的皮下空间，所以很容易在腹部堆积脂肪，很难减掉。如果你是梨形身材，臀部和大腿更容易堆积脂肪。

此外，肝脏是体内合成脂肪酸、胆固醇和磷脂的主要器官之一。多余的胆固醇转化为胆汁酸，随胆汁排出。

正常情况下，人体内血脂的组成和水平是比较恒定的，这就要靠肝细胞来调节。所以如果甘油三酯和胆固醇的浓度有问题，那一定是肝脏的调节能力有问题。当脂肪代谢紊乱，肝脏内脂肪的分解和合成失去平衡，或者运输受阻时，脂肪也会在肝脏内堆积。正常情况下，肝脏不会储存大量的脂肪，然后就会形成脂肪肝。

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