警惕容易致癌习惯：五大吃货行为易引来胃癌！现实生活当中肠胃病患者是非常多的，肠胃病没有进行及时有效的治疗，也会导致胃癌发生；而一旦发生胃癌，身体健康就会大打折扣，严重影响患者的生活质量，对此咸阳肿瘤医院提醒一定要引起重视，做好预防，掌握胃癌的致病因素。

专家介绍：三餐不定、生气后进食、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫等五大行为可致癌。

在临床当中有相关的调查数据显示，在平时不注意进食时间，经常三餐不定时的人群，发生胃癌的危险性就会比较高，是正常人群的倍，而如果在生气的情况下进食发病率为倍，在长期喜食烫食的人群胃癌的致病率为倍。而如果上述因素协同作用，毫无疑问这是更危险的情况，相应的发生胃癌的相对危险性也就会更高。

胃是一个有规律的运转的消化器官，胃液的分泌在一天中也具有生理性变化，会在某一时间有高峰和低谷，才可以有效消化食物。而如果一日三餐不定时，饥一顿饱一顿，不吃早餐，就会导致胃酸和胃蛋白酶没有食物进去中和，转而就会消化、磨损胃黏膜，对胃黏膜造成损害。加之晚睡熬夜生活无规律，让胃癌发病有了很大的机会。而压力过大的人和生气之后进餐的人，常常也会导致消化系统的功能受到影响，长期下去也会引发胃癌。

研究发现腌肉、熏鱼等食物也容易引起胃癌，因为这些食物在加工过程当中产生了大量亚硝酸盐，在人体当中也会诱发肿瘤；再一个过烫食物引起胃癌的原因在于人体的消化道黏膜比较娇嫩，能耐受的食物温度为50—60℃，超过的话就会导致黏膜烫伤。如果经常吃的过烫导致黏膜反复损伤会引起黏膜质的变化，而容易发展变成癌症。

以上就是今天为大家介绍的导致胃癌的一些不良饮食行为了。为了预防胃部病变，在平时工作很忙也要注意吃早餐，按时吃三餐；也可在身边准备一些有营养的零食，饿了的话就吃一些来对抗胃酸，避免长期处于胃部空空如也的情况，如果发生了胃炎的患者也要注意及时进行治疗，从而减少病变的机会。