看哈尔滨哪家妇科医院正规--哈尔滨上环后要注意些什么。上节育环是一项简单而且非常有效的避孕方式，很多女性选择上环避孕但同时又担心上环后对女性会不会造成什么伤害，医生指出女性刚刚上环后子宫还不能够马上接受这个"异物"，因此出现了一些特殊反应是正常的，但是如果女性在上环后没有做好一些注意事项就会导致上环后出现其他的不良反应。

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1、适当休息：避免过重的体力劳动。一般上环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

2、注意补充营养：上环后应注意饮食调理，适当增加营养，是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

3、注意阴道流血和环的脱落：如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

4、注意卫生，避免感染：上环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

5、定期检查：一般上环后次检查是在上环后次月经来后，第二次是上环后的3--6个月内，第三次检查是在上环后满12个月复查，以后每年复查一次。

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