家长常常会把孩子注意力不集中误认为是学习态度不端正的问题，对孩子教育不当，对于孩子的成长和发展是非常不利的。注意力作为一种能力问题，孩子学不好并不是主观上不愿意学，而是心有余而力不足，作为家长的我们更要理性面对孩子的这种情况。

专家通过多年的研究和观察，孩子的注意力和大脑的关系非常密切，有注意力困扰的孩子通常伴有自我控制能力和自我管理能力差的显著特征，而这些能力和大脑的注意力有着密不可分联系。注意力不集中的孩子本身的智力是没有任何问题的，我们可以通过脑电生物反馈技术进行训练，使得孩子的注意力得到提升，帮助孩子变得更优秀。

脑电生物反馈训练没有副作用。其操作原理是利用大脑思考时所发出的电波，来分析大脑注意力程度。这个技术治疗过程主要是通过游戏互动的形式，让患儿学会如何正确高效的使用大脑。即使是在枯燥的环境下脑神经细胞也能产生适量的多巴胺，终让大脑的各项指标达到一个较高水平的平衡状态的过程，借此提升孩子的注意力。

对于注意力不集中孩子的家长来说，千万不能逃避问题，要积极帮之孩子直视可能遇到的问题，用更多的关爱和耐心去引导孩子。

改善孩子注意力的方法有哪些?

1.触觉按摩：按摩是给予触觉刺激好的方式之一。多元、丰富、科学、系统、连续的触觉刺激，对孩子触觉、前庭觉、本体觉的发展都有很大帮助。父母在家可以用双手给孩子做触觉按摩，也可以借助感统教具大龙球，波波球等给孩子做触觉按摩;

2.穿珠子：根据孩子自身能力，给孩子选择适当粗细的绳子和适当大小的珠子，让孩子进行穿珠训练。后续可以不断加大难度，进行蒙眼穿珠，锻炼孩子双手的触觉辨识能力;

3.夹豆子：准备两只小碗，其中一只放入黄豆或其他豆子，让孩子用筷子夹住放入另一只空碗内;

4.88轨道：让孩子端平88轨道，在小球不掉落的前提下，不断变换轨道;

5.舒尔特表格：打印一张舒尔特表格，让孩子在短时间内依次找出从1-25的每个数字。根据孩子能力的不断增强，可以适当选择数字更多的表格。比如，练习一段时间25格的舒尔特表格，继续练习36、49、64、81格的舒尔特表。此游戏每次进行约5-10分钟，每天进行一次。

多动的孩子真的是注意力不集中吗?

注意力不集中和多动症，它其实属于两个完全不同的概念。注意力不集中属于单独症状。儿童多动也以单独症状出现。目前的临床上大约有80%左右的多动症孩子会属于混合型，也就是说既存在有注意力不集中的表现，又存在有多动症状。

这两种症状同时出现，如果已经影响到儿童的社会功能学习成绩、人际关系以及社会适应性，就需要及时的进行治疗。在进行注意力训练的同时辅助药物治疗，另外也可以进行行为矫正，这时家长就需要了解注意力不集中的真正含义以及多动症的症状意义。