生活中很多人喜欢吃鸡蛋，主要是因为它良好的口感和丰富的营养物质，可以弥补身体营养，增强身体免疫力，对一些体质衰弱的人群有必定的滋补作用。

而有些肝病会约束自己鸡蛋的食用量，以为吃多了鸡蛋简单增加体内胆固醇和脂肪酸的含量，加剧肝病症状。

肝脏是人体中合成蛋白质的重要场所，每天合成的人体所需的蛋白质大约44克左右，肝脏呈现问题的时候合成蛋白质能力也会下降，这时候我们就要进行合理的弥补。

尽管胆固醇主要是通过肝脏代谢，简单增加肝脏担负，这样的说法是有必定的道理，但并不代表完全正确。

鸡蛋中是含有较多的胆固醇，但是也含有多种身体必须的营养物质，是磷脂和优质蛋白，这两者可以促进胆固醇代谢，达到下降肝脏损害的几率，一起还能弥补其他的营养，对身体健康是有好处的，因此吃鸡蛋并不满是对肝脏的担负。

肝病吃鸡蛋注意事项：

1、根据病情合理吃鸡蛋：

肝病必定要根据自己的病情和病期，合理的食用鸡蛋，要注意蛋白质的质量，但是重型肝炎是不可以过量吃鸡蛋的，要少吃鸡蛋和高蛋白质的食物，饮食要坚持清淡，要多吃简单消化的食物。

2、每天吃一个鸡蛋为好

肝病是不能过量吃鸡蛋的，吃太多鸡蛋反而会加剧肝脏和肾脏等器官的担负，对于肝病的病情是极其晦气的，所以每天建议吃一个鸡蛋。

3、建议动物蛋白，植物蛋白混用

在吃鸡蛋的时候，可以恰当的吃一些豆腐和豆制品，这样可以提高营养价值，就可以起到修正肝细胞的作用，并且可以促进肝细胞的再生。

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