人体能量来自于食物的动力效应、基础代谢和活动。因此，人在健康状态下，通常为饥饿时比饱腹时怕冷，运动前比运动后怕冷。

南京太乙堂中医院梁世界院长在这里大家，如果近期内突然明显怕冷，可能是身体的求救信号，老年人更该警惕。

一、不同类型的贫血

贫血会出现头昏、乏力、怕冷、心慌气短、食欲减退等症状。由于贫血种类很多，因此若有上述症状，要及时到医院进行血常规等检查，明确贫血种类。

二、甲状腺功能减退

甲状腺素是调节人体代谢的主要激素，而甲减正是由于甲状腺合成或分泌甲状腺素不足，或周围组织对甲状腺素反应不良引起的一种内分泌疾病，因此甲减的机体代谢会减慢，出现怕冷症状。

此外，还会伴有疲劳、瞌睡、体重增加、食欲低下、月经不调等症状。

三、血管病变

如下肢动脉硬化狭窄，由于下肢动脉粥样硬化斑块的形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血，出现患侧肢体乏力、腿脚怕冷、发麻抽筋等症状。

四、外周神经病变

糖尿病慢性并发症中常见的糖尿病外周神经病变，几乎可累及全身任何神经，引起感觉神经、运动神经及自主神经病变。其临床症状就有手指、脚趾及下肢的发冷、麻木、疼痛等。

五、下丘脑病变

下丘脑是大脑皮质下植物神经和内分泌的重要中枢，是人体的体温控制中心，因此它的病变可引起机体内分泌功能紊乱，导致怕冷、脱发、肥胖等。

六、药物副作用

如降压药β受体阻滞剂，常见的有心得安、美托洛尔、比索洛尔等，广泛用于心血管疾病的治疗，会引起中枢神经系统的副作用，如失眠、怕冷、性功能障碍等。

七、减肥过快

脂肪是很好的防散热组织，减肥或做了抽脂手术后会出现怕冷症状。此外，厌食症出现体重下降、怕冷的问题也很常见。

若出现怕冷的情况，及早来南京太乙堂中医院进行整体的中医调理。排除以上病变因素后，中西医结合为您治疗，气血一旦畅通，您就不会再怕冷啦！