“父辈有肝硬化史，子女这一代也会有吗？”这是我们肝病医生们听到过较多的来自们的一个严肃、紧张的问题。

肝硬化作为很多慢性肝病的一个终末期的表现，肝硬化这项疾病是不会传染的，真正具有传染性的是引起肝硬化的病因中：如乙型肝炎、丙型肝炎，此类病毒性肝炎。除此之外的酒精性肝病、肥胖引起的单纯性脂肪肝而引起肝硬化，此类因大都为生活状态或者生活方式导致的疾病，所以也不会传染。

在日常生活中，肝病的家属朋友可抛掉一些怕被传染的紧张心情，减轻的心理负担。肝病也要打消影响他人的顾虑，积极预防和接受正确治疗，保持良好心态。同时牢记这3点，预防肝功能损害加重，避免肝硬化！

1、预防原发病，积极接受治疗

预防病毒性肝炎，必须养成良好的生活习惯，注意牙刷、毛巾、剃须刀等个人物品不要公用；注意要避免不洁的拔牙；家庭中有病毒性肝炎的，应根据情况及早的抗病毒治疗，只要病毒检测不到，传染性就会下降，防止传播。自身免疫功能紊乱的，需在家族中进行筛查，及时专业人员怎么做，切忌大意。

2、及时切断诱因

日常生活中，很多因过度饮酒、脂肪肝、服药问题而至的肝硬化，我们很不少见。酒精性肝病务必严格戒酒；脂肪肝需调整饮食结构，控制饮食总量，加强身体锻炼。而药物性肝炎应尽早停用引起肝功能损伤的药物，并采取相应的保肝治疗措施，换药、用药时一定要专科医师，切忌盲目治疗。

3、提高自身免疫力

无论是肝病还是健康人群，都要意识到注射乙肝疫苗的重要性。体内一旦产生保护性抗体，一般就不会再感染；而意外暴露的人群，需24小时内注射乙肝疫苗和免疫球蛋白，以预防乙型肝炎的发生。同时，高质量的睡眠有助于我们恢复和调整各器官的生理功能，肝脏供血充足，增强自身免疫力，从而达到护肝的目的。