学习压力、师生关系、亲子关系、交友方面等也会引发青少年心理健康问题。青少年心理压力过大时，绝大部分会选择自己调适，其次则是向朋友倾诉，而真正可能获得指导性建议的方法，如家长、老师、寻求的人是相对较少的。若青少年无法妥善处理压力问题，且其心理压力超过了自身的心理承受能力，就很有可能出现轻生想法。面对青少年心理问题，家长应该如何应对？

1、不贬低孩子。孩子青春期的时候出现情绪化现象也很正常，不要随便批评或贬低孩子的想法和做事方式。

2、学会倾听。经常和孩子说说话，但要尊重孩子的舒适圈。也许他们并不想说话，但要让孩子知道你在，愿意倾听。

3、表现关爱。有些父母会担心自己对孩子过分的慈爱换来的是孩子变本加厉或者说更依赖父母，其实不然，你对孩子的情感还是是能体验的到的，会让他们有足够的安全感。

4、坦诚相待。和孩子交流要保持真诚和坦诚的态度，你对他做出要求和决定的同时要给出原因，父母对他们的坦诚他们也会同样给予你相应的坦诚。

5、不要妄下结论。不轻易对孩子的做法或者想法做出随便的结论，也不要对孩子轻易的批评和建议。

营造良好的家庭氛围，不仅能培养孩子的抗压能力、还能培养孩子独立自主的能力。重要的一点是：在发现孩子出现心理问题时，父母应多加并及时与老师沟通，倾听孩子的想法给予建议，多陪伴孩子，做一些有意义的事情转移注意力，一旦程度加重，则需寻求专业医生的帮助！