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子宫肌瘤术后吃什么好?云南玛莉亚医院专家为你解答

子宫肌瘤手术后吃什么好?

1、云南玛莉亚医院专家指出子宫肌瘤的茶饭宜清淡,建议不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、子宫肌瘤应多吃五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量,防止暴饮暴食。

3、维持低脂肪茶饭,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

4、云南玛莉亚医院专家指出子宫肌瘤可以多吃一些食海藻类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质较多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。

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