临床工作中常常遇到这样的情况，抑郁病友深受折磨，不知怎么讲述内心的痛苦，家人更是束手无测，大家更多的时候会把问题归咎于“小心眼”“想不开”“懒惰”等等，这是因为抑郁不像感冒发烧，一开始没有明确性的病情导致这种疾病被忽视，并不能让大家一看就知道这是一种疾病。

抑郁身处疾病之中，思考问题的时候趋向自责、负面的方向，对于外界的不理解、抱怨甚至是责难的时候，这对于抑郁无疑是雪上加霜，陷入自责恶性循环。

抑郁跟的生活经历、工作状态、家庭环境、性格特点、人际关系、经济情况等等密切相关，但是也并不是每一位抑郁的患病都与现实社会因素相关，有些是遗传因素与脑部运转不周产生的问题，抑郁是一种生理-社会-心理因素综合性疾病。

所幸现代医学对抑郁的研究越来越深入，虽然病因现在还没有明确的结论，但是众多的研究者依然坚持对于抑郁这种疾病的大量研究，在自我调节、药物治疗、心理治疗等多种干预方式有着长足的进步。

常有悲观厌世、消极待物的观念，所以抑郁早发现早治疗，希望每一位抑郁都能早日走出抑郁阴霾，希望他们再次看见朝阳的时候是满怀希望与憧憬的！