抑郁症是一种患病率高、治好的概率高的精神疾病，但由于老对该病认知不足，导致坚持接受正规治疗的较少，因此也有接受治疗率低、复发率高的特征。

它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分存在自残、自杀行为，可能会伴有幻觉、妄想等精神性症状。抑郁症发作时一般表现为情绪低落、思维减退、精力缺乏等。临床上根据症状的数量、类型以及严重程度可以分为轻度、中度、重度。

很多抑郁症都会把自己封闭起来，封闭是他对抗外部的防御方式，但是这样就会造成心理障碍。自杀也是对于自己的一种保护方式，选择自杀往往是选择解脱，这样就完全的摆脱抑郁带来的心理折磨。

很多人认为，抑郁症是心理疾病，殊不知抑郁症首先表现为生理疾患，那时，完全不知道自己得的是抑郁症。比如一开始你会出现头痛，沉重而且有重压感再后来会出现胸闷、胃痛、肩颈痛、耳鸣、心慌、食道堵塞感和灼烧感等等。有些还会出现不同程度的躯体症状，身体的某个部位感觉到不适或者疼痛，再之后会发展到思维障碍、障碍、语言障碍等全身心的痛苦中，抑郁症自述“度日如年”。抑郁症发展到后期基本失去了快乐，每天的情绪都处于极度低落的状态，觉得做什么事情都毫无意义，每时每刻神经紧绷着，人生成了炼狱，想象一下，一个人如果身体承受着巨大的压力和折磨，没有一分一秒感受得到快乐，对未来完全绝望，无法感知事物的美好、亲情的温暖、友情的温度，那他的生活就像是没有了色彩，这样的生活对于他还有什么意义呢？所以抑郁症都会有自杀的想法且已经变得很普遍。

抑郁症消磨人的意志、摧残人的精神，而我们该如何科学地对待抑郁症呢？很多人不懂抑郁症，只是一味的传达、表达让振作的想法是起不到作用的。首先抑郁症一定要治疗，抑郁症不能只是心里疏导、打开心扉就能解决的问题，治疗抑郁症的疗程很长，和家属都应该做好一个持久战的准备，不断的复诊、复查。

依据抑郁症临床症状表现，医学上把抑郁症分类为轻度、中度、重度三种类型。但并不是重度抑郁症才有自杀的可能。如何干预抑郁症自杀呢？首先要学会判断抑郁程度，一般在程度转换的时间点内，抑郁有力气做一些有动静的事情的时候，一旦自杀的念头出现就会有行动力去做，家属在在这个时候一定不能离开，并且监督吃药；在一天之中，抑郁多在凌晨自杀，因为的情绪变化晨重晚轻。往往早起，那时情绪为低落，想到漫长痛苦的一天即将开始，不知何时才有尽头，自杀的想法就会浮现。

抑郁就像狂风暴雨不宣而至，把大脑囚禁，痛苦不堪，被抑郁和现实困杀，不知何时才能拨开云雾见光明，退缩逃避永远解决不了问题，真正的面对它就已经成功一半，鼓起勇气满怀信心地爱生活。