成都注意力训练，成都中童儿童康复医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期干预和科学治疗干预的专业康复医院，位于成都高新区肖家河沿街47号，面积总和约4000平方米，环境优雅，交通便利。

孩子注意力不够集中，是属于正常的年龄特点。父母可以仔细孩子在做什么时能集中很长时间，这肯定是孩子发自内心喜欢的。

可以从孩子感兴趣的事情入手，鼓励孩子坚持下来。

孩子专心在做某件事时，家长不要轻易打断他。这是一点小经验，试试吧，只要家长和孩子一起坚持，一定会有效果的。有的孩子很聪明，可以上课不专心听讲，说悄悄话，做小动作，在家写作业的时候一边做作业一边玩，一边磨磨蹭蹭，做事总终，注意力不集中，从而影响学习成绩。

儿童自控能力较差，因此首先要排除各种分散儿童注意力的因素，提前做好准备。让孩子吃好、喝好、穿着适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，让孩子在平静愉快的心情中开始学习。

能让孩子有一个固定的空间学习，学习环境也力求单纯。孩子们在学习的时候，如果成年人走过来说话，甚至听广播和看电视，孩子们的注意力就会大大分散。所以，孩子学习时，家长也坐下来，看会儿书、读点儿报，陪孩子一起学习。

若使儿童学习的内容与其需求无关，或内容过深，超出其经验范围，儿童无法理解，则无法吸引其注意;若内容过浅，则无法吸引其注意。唯有跳一跳就能到的内容，才能引起孩子的注意。

因此父母和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子还没有掌握，但是经过努力才能理解的内容教给他，孩子的注意力自然会集中。

家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究，孩子注意力的稳定性持续时间为：5—6岁时，注意力集中时间约为10—15分钟;7—10岁时，注意力集中时间约为15—20分钟;10—12岁时，注意力集中的时间约为25—30分钟;12岁以上能超过30分钟。

所以学习一段时间后，让孩子适当放松或休息一下。小孩累了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌整天强迫小孩坐着一动不动，越这样，小孩就越不专心。

假如在窗台上种一盆盆大蒜，孩子们可能不会注意它，但是如果成年人对他说:这些大蒜很快就会长出绿叶。如果你看到它长出绿芽，请告诉我，这样孩子们就会经常注意它。由于注意力是为任务服务的，完成任务的愿望越迫切，注意力就越集中和持久。

若小孩完成任务后还想再学习，也可以根据情况适当增加一点，但一定不能无限增加，那会导致小孩厌倦，疲劳。孩子兴趣浓厚或刚开始下降时停止，留下馀兴，下次再学习，注意力持续。

教师和家长应该有意识地让孩子玩一些集中注意力的游戏，让孩子在浓厚的兴趣中养成集中注意力的习惯。另外，孩子在玩游戏的时候往往会全身心地投入进去，在他们聚精会神的时候，父母和老师不能随便打扰、干涉，这样不但会让孩子玩得不开心，而且不利于他养成做事专心致志的习惯。

希望以上能帮助到家长和孩子!在孩子的成长过程中，您还遇到了哪些难题呢?

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