在这个人才辈出、竞争激烈的时代，身高渐渐成为了人的第二张脸，许多父母也越来越重视孩子的身高问题，我院也收到了不少成年人的来电，大都是关于自己已经成年，身高不理想，现在还可以通过治疗长高吗，成都哪个医院可以治疗?

成都哪个医院可以长高?

成都西南儿童医院地处武侯区红牌楼北街13号，建地面积近10000平方米。是一家“以患儿为中心、以专家为核心”、以“儿童乐园”式就医环境为特色、以医教一体康复模式为亮点的示范型二级专科医院。

医院倡导“测、评、医、导、训”医教一体，中医、西医、心理、康复、特教等多学科结合，以儿童发育行为疾病、小儿神经系统疾病诊疗为重点，开设儿童行为发育科、小儿神经内科、小儿内分泌科等科室。

成都西南儿童医院在儿童多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、矮小症、性早熟等儿童疑难病的整体治疗与康复上有着丰富的临床经验，帮助众多孩子恢复健康，众多家庭回归正常生活。

那么，成年了还能长高吗?

通常情况下，人体身高定型时间在18-20岁之间，在这段时间里人体骨骺线基本闭合，同时骨骼逐渐钙化，人体也逐渐停止长高。

尤其在20岁之后，许多人会更加理解身高的重要性。但无奈的年纪已经过去了…

而那些正处于长高好阶段的小伙伴，多多少少都会因为各种原因，而导致自己的个子不能更好地发育，甚至一度以为自己是不是就不会长高了。

另外一些人则是属于晚长，即骨骺线闭合时间较晚，这也意味着他们骨钙化的时间也相对较晚，长高的可能性更大。只要抓住这段时间，在骺线尚未完全闭合前努力，长高5~7厘米还是可以的。

有以下症状，那么你的骨骺线可能就差不多要闭合：

1、开始不长个子：一个人的身高已经超过一年没有改变了，这可能表明你的骨骺线已开始闭合，正常的自然生长已无法让你的骨骼继续生长。

2、身体变得结实：整个身体的肌肉，尤其是腿部的肌肉，腹部，手臂等等，还有就是当你的体重增加得比较快，就像平时一样吃东西，但是近发现自己这么吃，体重上升得很快，这也意味着你的骨骺线在闭合了。

做这些能延迟骨骺线闭合：

延缓骺线闭合，可以通过做运动和节食来延缓，所以在生活中，多做弹跳和拉力运动可以提高肌肉韧带的弹性，促进骨骼生长，如经常打篮球，摸高，拉力操等等，但是要注意不要运动过度。

饮食方面，应多吃富含蛋白质、维生素D和钙、磷等物质的食品，如牛奶、黑大豆类、鱼虾、瘦肉、蔬菜、水果等。睡觉也很重要，脑垂体在睡觉时能分到更多的生长激素，更有利于身高的发育。尤其是还处于生长黄金期的小伙伴，一定要尽量达到睡眠时间，否则很容易就长不高!

因此想知道自己是否还能长高，可以去正规、专业的医院做个骨龄检测确定骨骺线是否闭合，若未完全闭合积极配合医生的治疗还是有长高可能的。