肝囊肿是比较常见的一种肝脏良性疾病，大多是由于在胚胎时期胆管发育异常引起，属于先天性原因，小部分是由于肝脏创伤和炎症导致。虽说是良性病变，但囊肿的存在仍然会对肝脏造成一定的影响，囊肿过大时还会出现压迫症状，必须及时治疗，所以肝囊肿患者也要注重肝脏健康，日常做好养护工作，从饮食上多下点功夫，促进肝细胞自我修复。

济南中医肝病医院为大家讲解，肝囊肿吃什么食物好，养护肝脏需要哪些营养元素？

1.脂肪：由于脂肪肝患者越来越多，所以不少人认为脂肪是肝脏的敌人，其实并不是这样，脂肪是肝脏必不可缺的营养素之一，但需要注意的是，肝脏需要脂肪，并不代表需要过多的脂肪。

2.蛋白质：蛋白质能够起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用，适当多吃优质蛋白食物更有利于肝脏恢复健康，防止肝脏进一步受损，养护肝脏，蛋白质必不可少。

3.糖类：糖类是保护肝脏的重要物质，为人体提供所需能量，糖类可在肝脏合成肝糖原，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害，但糖不可过量，防止脂肪肝。

4.维生素：维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生；维生素B族能够加速物质代谢，修复肝功能、防止肝脂肪变性，预防脂肪肝，增强酒精耐受性，起到护肝作用。

选择清淡好消化有营养的食物，确保营养均衡即可，避免大肆进补，大量补充营养反而会加重肝脏负担！肝囊肿患者还要注重定期复查，治疗、观测和养护相结合，确保肝脏健康。