众多男性朋友正遭受早泄，阳痿，前列腺炎等男科疾病的困扰，男子要想保持身体健康，首先要养成良好的生活习惯，才能有效预防男科疾病的发生。那么，养成哪些习惯能够远离男科疾病？

戒烟限酒

许多男性朋友平时常常都是烟酒不离。殊不知烟酒对男性的血管伤害性非常大，而且还会伤害到男性的生殖器官，也容易让前列腺长期处于充血的状态而引发前列腺炎。

加强运动

运动能够提高免疫力，增强对疾病的抵抗力。机体的免疫功能和男性的生殖器官有着密切的关系，当机体的免疫功能下降，就容易让病菌侵入生殖器官，从而诱发生殖系统疾病的发生。

不憋尿

有尿意的时候不能够及时排尿，长期憋尿对前列腺以及膀胱都有着一定的伤害，如果强忍憋尿会让尿液回流到肾脏以及膀胱，就会让尿液中的病菌感染让肾脏和膀胱引发疾病。

定期体检

平时要做好定期检查，检查性功能、前列腺是否正常，以便于防治男科疾病，并做到早发现早诊治。

昆明曙光医院医生指出，男性朋友平时要保持良好的生活习惯，做好各种预防调节措施，才能够让自己的身体更加健康。一旦发现有早泄、阳痿、尿频尿急等男科疾病症状，应及时到专业医院检查治疗。

昆明曙光医院全心致力于性功能障碍、包皮过长、前列腺疾病、生殖感染、男性不育等男科疾病的临床诊治，真正做到“专病专治”。不断将新的男科科研成果应用于临床，为广大男性提供专业的健康服务。