如果患有焦虑症疾病的话，坐下来，花5分钟时间，试着想想一个让自己平静的事物，可以是一艘停泊在闪闪发光的海面的船，爱人的面庞。或者只是专注于自己的呼吸。患者需要调节自身心情，积极配合医生的治疗，才可以达到好的效果。那么，北京市中医治疗焦虑症医院怎么选？

一、北京市中医治疗焦虑症医院

要在北京市里选择中医焦虑症治疗医院，应该选择中西结合治疗精神病的医院，通常这样的医院有着全面诊疗的设备，可以准确查明病因、病情、个人身体状况等等，医生接诊的焦虑症患者更多，有着相当丰富的治疗经验，会根据检查结果针对性制定治疗方案，治疗的准确性，治疗疾病的效果好。

二、焦虑症临床表现

1、情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

2、植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

3、运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。

4、濒死感或失控感在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时，患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

5、植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

6、一般持续几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。

7、极易误诊发作时患者往往拨打“120”急救，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

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