引起失眠的原因很多。比如应激和各种生活事件，身体上的躯体疾病，精神情绪上抑郁、焦虑，等等。所以首先要找到自己失眠的原因，同时要改善睡眠习惯。如长时间没有得到缓解。应及时到医院检查治疗，以免延误病情。在选择治疗医院方面是治疗疾病的关键。那么，中医治疗失眠哪家医院好？

一、中医治疗失眠哪家医院好

有一些找的是单纯只治疗失眠的专业医院，在这里还是建议找一家综合的医院，因为失眠的病情性质各不相同，会有很多要检查的项目，以及涉及的治疗设备。相对来说，综合医院的设备会比较的，治果也会。

二、失眠

1、通过系统回顾明确是否存在神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统和内分泌系统等疾病，还要排查是否存在其他各种类型的躯体疾病，如皮肤瘙痒和慢性疼痛等;

2、通过问诊明确是否存在心境障碍、焦虑障碍、记忆障碍，以及其他精神障碍;

3、回顾药物或物质应用史，是抗抑郁药、中枢兴奋性药物、镇痛药、镇静药、茶碱类药、类固醇以及酒精等精神活性物质滥用史;

4、进行睡眠质量，可借助于匹兹堡睡眠质量指数问卷等量表工具，推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠，用指脉血氧监测仪监测夜间血氧;

5、针对日间思睡进行，结合问诊筛查睡眠呼吸紊乱及其他睡眠障碍;

6、在首次系统前由和家人协助完成为期2周的睡眠日记，记录上床时间，估计睡眠，记录夜间觉醒次数以及每次觉醒的时间，记录从上床开始到起床之间的总卧床时间，根据早晨觉醒时间估计实际睡眠时间，计算睡眠效率，记录夜间异常症状，日间精力与社会功能受影响的程度，午休情况。日间用药情况和自我体验。

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