鼻炎在日常生活中是非常常见的慢性疾病，在各种年龄层次中都属于多发的疾病，有病毒因素，免疫力低下，过敏等等因素造成，鼻炎不仅影响患者日常工作，还影响晚上的睡眠，会直接影响到患者第二天的精神状态。那么，鼻炎如何自我检查？

一、鼻炎如何自我检查

鼻炎通常是由于病毒，细菌或过敏因素而引起的，建议患者可以观察鼻炎会出现持续鼻塞，流清水鼻涕，频繁打喷嚏可能还会出现头晕，头疼等现象，出现这种现象，及时去耳鼻喉科就诊检查。

二、鼻炎的病因

1、病毒感染病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基础上继发细菌感染。已知有100多种病毒可引起本病，常见的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入，其次是通过被污染体或食物进入机体。

2、遗传因素有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。

3、鼻黏膜易感性易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。

4、抗原物质刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜，便与相应的IgE结合而引起变态反应。

5、食入性变应原指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。其作用于鼻黏膜的方式十分复杂，至今仍不甚清楚。牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜都可成为变应原。

6、吸入性变应原花粉不是所有植物花粉都能引起疾病，只有那些花粉量大、植被面积广、变应原性强，并借助风来传播的花粉才有可能成为变应原。

以上文章是“鼻炎如何自我检查”简单介绍，主要写了鼻炎怎样自我检查和鼻炎的病因。建议患者合理安排饮食睡眠等时间，放松心情，避免疾病再次复发。