很多人在不经意的时候会伤到骨头，导致骨折，骨折需要挂骨科，在中医的说法中有伤筋动骨一百天，可以想像骨折的出现，对于患者的伤害还是很大的，严重的在此期间生活上都无法自理。那么，骨折吃什么食物恢复的比价快？

一、骨折吃什么食物恢复的比价快

骨折想要恢复快，可以选择高蛋白和含钙量高的食物，如牛奶、瘦肉、鱼虾，也可以食用一些具有活血化瘀的药物，如三七、田七、山药等。

也可以多喝骨头汤，但这些都是属于骨折后的辅助方法，主要的还是局部的制动和石膏固定。如果是错位明显，待肿胀消退以后，要及时的复位和固定，休息和静养，定期的复查，避免过早的负重行走才是为主要的治疗方法。

二、骨折临床表现

1、全身表现休克对于多发性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及严重的开放性骨折，患者常因广泛的软组织损伤、大量出血、剧烈疼痛或并发内脏损伤等而引起休克。发热骨折处有大量内出血，血肿吸收时体温略有升高，但一般不超过38℃，开放性骨折体温升高时应考虑感染的可能。

2、局部表现骨折的局部表现包括骨折的特有体征和其他表现。

3、骨折的特有体畸形骨折端移位可使患肢外形发生改变，主要表现为缩短、成角、延长。异常活动正常情况下肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。骨擦音或骨擦感骨折后两骨折端相互摩擦撞击，可产生骨擦音或骨擦感。

4、以上三种体征只要发现其中之一即可确诊，但未见此三种体征者也不能排除骨折的可能，如嵌插骨折、裂缝骨折。一般情况下不要为了诊断而检查上述体征，因为这会加重损伤。

三、骨折治疗

1、治疗骨折的终目的是使受伤肢体大限度的恢复功能。因此，在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三个基本原则十分重要。

2、复位是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位。

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