肾病综合征根据病因可分为原发性肾病综合征、继发性肾病综合征，应该在病情不严重的时候，就到医院进行治疗，很多情况下肾功能出现问题，都有一定征兆，下面来看十个征兆说明肾功能在下降。

一、十个征兆说明肾功能在下降

肾功能减退在早期的时候，并没有明显的征兆，当出现明显临床不适症状的时候，往往已经到了中晚期，这种情况在一些慢性肾脏疾病里面为常见，比如慢性肾小球肾炎，高血压肾损害，iga肾病等。在肾功能下降之前，往往首先表现出来的是尿常规异常，出现有尿蛋白，潜血阳性，眼睑，下肢浮肿，血压增高这些症状的时候，就要警惕肾功能已经受损。

二、肾病患者冬天需要注意什么

1、饮食

饮食上要注意不要摄入过多富含高蛋白、高脂肪的食物，平时适量摄入的蛋白好以优质蛋白为宜，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等，另外，肾病患者在饮食上还要注意低盐饮食，尽量少吃甚至不吃含盐量较多的腊肉、咸菜等腌制品。如果是已经出现有浮肿、尿量减少的患者，也可在医生的指导下吃一些具有利尿作用的食疗。另外，已经出现少尿的肾病患者，为了防止高钾血症的出现，还要注意限制含钾高的水果、果汁或蔬菜、菜汁等的摄入，如香蕉、柑橘、椰菜等。

2、运动

肾病患者在冬季天气比较好的时候仍需坚持适当运动，这一方面可以提高抵抗力以减少感冒发生的次数而减少对肾脏的损害，另一方面，适当的运动还可以促进肾脏血液的正常流动而预防肾小球硬化等问题。肾病患者的运动以强度适中、不感到疲惫等比较舒缓的运动为宜，如饭后散散步、慢跑、太极等，并在运动过程中注意保暖，以免受凉。但如果是在急性肾功能损害时，则要注意卧床休息，以尽可能多地使肾脏得到血液的供应来延长和保护肾脏。

3、预防感冒

除了平时要提高自身免疫力外，在流感期间，应尽量少去人群密集的地方，从户外回来时，要注意洗手、洗脸，经常保持室内空气流动，注意适当增加衣物，以减少病毒感染的机会。

以上是关于十个征兆说明肾功能在下降展开的介绍，肾病的发生与治疗都很复杂，患者需要多注意饮食运动与保暖，尽量避免肾病的发生，如果不幸患上也应该及时治疗。