如果患上精神病，需要及时治疗，接受治疗后建议患者避免复发，可以和身边的好朋友多交流谈心，释放自己容易压抑的心情。使自己心头不好的情绪，得以放松。可以和家人出去旅游，拓宽自己心路，见识更大的。那么，怎么才能确定有精神病？

一、怎么才能确定有精神病

1、判断精神病主要的方法是通过纵横两个方面进行对照研究的。纵向方面就是对目前的精神状况和过去自己的精神状况作对照，如果说过去表现温顺和蔼，情绪稳定，而现在表现为冲动暴力，出现胡言乱语，幻听妄想等等一些精神病性症状，这明显就表现出了不同点。

2、就是横向方向发展进行比较，作为个体的一些症状而言与社会人群进行对照，符合社会的基本规范，在基本框架内属于正常现象，如果超越了一些正常的状态，正常的范围我们就说是异常的。同时我们也会做一些相关的量表检查，这样可以比较容易的来发现患者的不同，出现精神病性症状的一些基本表现。

二、精神病的检查

1、比较个体自己可以感到不同于以往，如体验到情绪低落、不高兴或压抑，并且感到痛苦，因而需要寻求医生的帮助。或者观察者根据自身的经验观察到患者的行为不同于以往，亦可以认为是异常。

2、心理活动性质的改变如果观察到患者的心理活动有明显的质的改变，如出现幻觉、妄想、明显的语言紊乱或行为异常，则提示是心理障碍。

3、社会适应障碍人的行为总是与环境协调一致的。如果个体出现了社会适应不良，则反映他的心理活动可能异常。但人的社会适应行为和能力受时间、地点、文化、风俗等因素的影响，故社会适应标准要根据具体情况而定。

4、统计学标准统计学标准认为，人们的心理测量结果通常呈正态分布，居中的大部分人属于心理正常范围，两端这都被视为“异常”。因此，确定一个人心理正常与否，要看其偏离正常人心理特征的平均水平程度。

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