精神分裂属于精神疾病的一种，那么精神分裂症的患者除了接受医生的专业治疗外，还应怎样进行自我调节。患者应该忌喝酒吸烟。烟和酒均具有刺激性，对精神分裂症患者应列为禁忌。大家都知道，烟酒是伤身的。那么，精神病怎样终身？

一、精神病怎样终身

精神病如果想达到终生的目的，在坚持足剂量、足疗程药物治疗原则的同时，要加上心理治疗和心理康复措施。心理治疗包括认知治疗、行为治疗、精神分析、家庭和婚姻治疗等，改善患者的不良认知，让患者了解自己、了解家人。争取家人、伴侣对自己更大的理解和支持。心理康复措施主要在康复机构或者住院期间，参加有组织的文娱活动、工作活动，从而提高患者的日常生活能力、社交能力、工作能力等，让患者能更好的融入社会。同时，也加强患者与医生和医疗机构之间的连接，可以很有效地预防复发。

二、精神病检查

1、比较个体自己可以感到不同于以往，如体验到情绪低落、不高兴或压抑，并且感到痛苦，因而需要寻求医生的帮助。或者观察者根据自身的经验观察到患者的行为不同于以往，亦可以认为是异常。

2、心理活动性质的改变如果观察到患者的心理活动有明显的质的改变，如出现幻觉、妄想、明显的语言紊乱或行为异常，则提示是心理障碍。

3、社会适应障碍人的行为总是与环境协调一致的。如果个体出现了社会适应不良，则反映他的心理活动可能异常。但人的社会适应行为和能力受时间、地点、文化、风俗等因素的影响，故社会适应标准要根据具体情况而定。

4、症状与病因学标准症状与病因学标准时将心理障碍当做躯体疾病来看待。如果一个人身上表现得某种心理现象或行为，可以找到病理解剖或病理生理变化，便认为此人有心理障碍或净胜疾病。如药物中毒性心理障碍，可依是否存在某种药物作为判断依据。

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