成都注意力训练哪家专业?成都中童儿童康复医院是一家旨在为矮小症、性早熟、儿童肥胖症等内分泌发育异常儿童，以及语言发育迟缓、多动症、自闭症谱系障碍、抽动症、感觉统合失调、注意力不集中、运动发育障碍以及唐氏综合症、脑瘫等特需儿童提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。

孩子上课注意力不集中听讲不认真而导致成绩下滑，这样的例子屡见不鲜。家长对孩子出现这样的情况通常也是十分困扰，到底应该怎么办呢?

一、让我们来了解一下孩子注意力持续的时长

5-6的儿童注意力集中时间约为10-15分钟;7-10岁约为15-20分钟;10-12岁约为25-30分钟;12岁以上能超过30分钟。不同年龄段孩子注意力能持续的时长是不一样的，所以在定义孩子的注意力是否集中时家长先不必断然定下结论，可以先以前面这些数据为参考标准。

二、观察孩子是哪一种学习时注意力不集中的类型

1、弹簧型

无论是看书还是写作业，只要坐在椅子上，晃悠两条腿，或者摇晃整个身体，好像浑身都在动弹。

2、眼镜蛇型

在家做作业的时候，其他地方有任何异常的声音，就会被吸引，探出头来看看到底发生了什么，不看一下，写作业也写不下去，心里老是在琢磨：到底发生了什么呢?

3、钟摆型

开始写作业后，状况总是不断，一会儿要喝水，一会儿要上厕所，东摸摸西看看，后，喝水和上厕所的时间比学习的时间还多，专心写作业的时间根本没几分钟。

三、解决办法

1、孩子写作业时抖腿或者是晃动身体，看似是行为习惯没有养成好，但从心理学角度来讲可能是由于孩子的焦虑引起的无意识行为，也可能是他自身好动的本能反应。随着孩子年龄的增长，孩子的自控能力越来越强，这样的行为就会随之减少。作为家长，发现孩子有这样的行为举止时家长和老师都应给予相应的指导和纠正，例如言语上的直接提醒、直接的行为纠正等等，但是要避免无休止的说教和唠叨。

2、一有动静就被吸引的孩子，是容易“改邪归正”的一个类型。每个人或多或少都会被身边的突发情况吸引到注意力，孩子被异常声音吸引更是极为平常的。孩子在家中学习，建议家长营造一个安静平和的氛围，如果有突发的情况，即时让孩子知道发生了什么远比盖住事实不让他们知道效果会好。就好比上课时教室里如果突然飞进一只蝴蝶，有经验的老师就会停下讲课，打开窗户让学生们先看一下蝴蝶，等到蝴蝶飞走了再继续上课。

3、孩子处在幼儿期时，经常会有家长在孩子拿起一块积木时，迫不及待地要跟他一起玩，要示范这个东西怎么用或者是按着玩具上按钮发出灯光来吸引孩子的注意力;又或者是孩子坐下来看书刚过十分钟，家长就过来端茶倒水送水果给孩子。长此以往，等到孩子上学以后，孩子也就形成了“钟摆型”的注意力不集中。所以在孩子自己沉浸于自己的思想里时，家长要做的就是尽量少去打扰孩子，有时候善意的关心对孩子来说却是有弊无利。

4、陪孩子玩专注力游戏，家长可以上网查找一些训练孩子专注力的游戏陪孩子一起玩，在玩的过程中提高孩子视觉、听觉等方面的注意力。

希望以上分享能帮助到家长和孩子!在孩子的成长过程中，您还遇到了哪些难题呢?

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