不孕不育分为不孕症和不育症。成人男女双方同居有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下，女性没有怀孕者称不孕不育症。如因男性原因导致配偶不孕者，称男性不育症。引发男性不孕不育的原因有很多，可能是患者的染色体异常，也可能是内分泌功能失调，男性在知道自己患有此病时，应急时到医院就诊。那么，男性不孕不育有什么症状有哪些？

一、男性不孕不育有什么症状有哪些

精索静脉曲张：精索静脉曲张时，影响睾丸生精功能。隐睾：单侧隐睾约60%病人不育，若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。生殖器痒、痛等不适感：多由生殖器感染、附属生殖腺慢性感染所造成，进而引发不育。血精：射出的精液为浅红、红色或棕红，或有血丝、血块统称为血精。不射精，精液过少：不射精或精液过少，是导致男性不育的常见原因之一。阳痿早泄：阴茎不能勃起或勃起不坚硬，以致不能进行性生活，称阳痿。

二、男性不孕不育的预防

1、控制体重。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，男性要预防不育应注意控制体重。

2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄。

3、脂肪酸也应多吃，利于精子细胞成长。放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

4、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的主要因素，因此戒烟势在必行。

5、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯，女性减半的推荐量来执行。

6、男性预防不育应少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

7、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

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