什么是多动症?
&,一种常见的精神失调状况,目前常见的案例以儿童为主,但此类状况也会在成人身上出现。
在7岁以下,约有3%至5%的儿童会出现症状。根据世卫生组织的《通用疾病分类手册》第十版称此症为,分类编号为F90,一般又俗称为、。
儿童注意缺陷多动障碍是一个重大的公共卫生问题,仅USA就有超过500万儿童罹患该病。尤其令人关注的是,该病的确诊率正在逐年增加:2013年,USA健康统计中心估计,9.5%的4-17岁的儿童被诊断为ADHD。此外,近2%的3-4岁儿童被诊断为ADHD,这一比例比1997年的0.5%增长了近4倍之多。
哪些迹象可帮助临床医生及家长从正常现象中早期识别出ADHD:
1、不喜欢或回避那些需要持续保持注意超过1或2分钟的活动;开始一项活动片刻后即失去兴趣,并开始做其他事情;
2、与其他同龄儿童相比,说话过多,制造更多的噪音;爬上不应该爬的东西;
3、4岁时仍不能单脚站立;几乎总是坐立不安——不断踢腿或抖腿,或在座位上来回蜷曲身体;坐几分钟后“必须”站起来;
4、因什么都不怕而陷入危险情境;与陌生人熟络太快;对待玩伴一贯富有攻击性;因攻击行为被幼儿园或日间照料机构开除;
5、在不应该移动太快或跑步时,由于上述行为而受伤。
如何帮助孩子集中注意力?
帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西,和他一起游戏,调动孩子学习的兴趣,使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时,你应该给他充足的空间,甚至可以和他一起画。
充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩,让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动,如平衡木跳床等。
避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一,不给孩子吃铅食物,如皮蛋爆米花等。不给孩子用铝制器皿。
多鼓励孩子,给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定,让他学会坚持。不要因为他不会数数不会弹琴就把他说成“笨小孩”,不给孩子压力,让他轻松成长。
不在孩子面前吵架。父母关系不好也是引发多动症得原因之一,要给孩子一个好榜样,教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。
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