平时如果没有做好皮肤的卫生工作是容易导致皮肤被病菌感染，所以可能会形成白癜风，当然有一些人是因为刀伤烧伤导致皮肤受到损伤，也可能会形成白癜风，白癜风出现之后1、白癜风患者应该尽量防止与白癜风患者结婚，因为临床统计分析这样遗传的概率是相当大的。2、避开白癜风发病时期受孕。在白癜风发作期，患者通常伴有其他功能的不稳定，这些因素会影响胎儿的发育。另外，患者在白癜风发作期常常服药，也会对胎儿产生影响。3、天气炎热是白癜风的高发季节，这时受孕时遗传的概率要大一些。所以要避免天气炎热时受孕。

二、白癜风的食疗

1、白癜风饮食治疗可以通过地瓜来缓解，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美。

2、绿豆绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤也是白癜风饮食治疗，而且绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。

3、小米也是白癜风饮食的重点小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白。

4、薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。在白癜风饮食中，可以多食用薏仁，薏仁是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

5、燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

6、对于白癜风患者想要好得快的话，这就需要多吃的食物就是黑色食品，黑色食品的话对于治疗白癜风还是具有一定好吃的，因为多吃黑色食品不仅可以补充的就是黑色素，同时的话还能摄取大量营养物质，比如微量元素，因为微量元素的缺乏正是白癜风病因之一。这就需要患者在生活之中多吃的食物就是有黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳，另外的胡还需要多吃的就是乌梅、海带、紫菜、乌鸡等。

以上就是关于“如何避免白癜风的遗传”的介绍，所以发现了这种问题要找正规的医院进行治疗，治疗期间也要注意饮食上尽量选择吃清淡的食物。