脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。现在男性脱发多，占了整个脱发人群的70%，而且主要是青壮年，那么脱发的症状和治疗方法是什么？

1.体质湿热导致脱发

临床中发现脱发患者，表皮症状湿热的比较多，占了绝大多数。一般是头油多，汗腺肥大，湿热瘙痒，头顶部脱发严重。一般夏季会明显严重。秋冬尚可维持。这类型脱发主要就是去湿热，祛风，泻火为主。内服、外用清热解毒的中药配合食补，祛湿比较难。碰到夏天就更加困难。

我们常见的外用中药材有侧伯叶、桑叶、生地黄、零陵香、青箱子、牡丹皮、芍药根等。食物中穿心莲、苦菊、鱼腥草、蒲公英都有类似的效果，可以多吃。大多数野菜都有清热祛湿解毒的效果。

2.肾虚脱发

肾虚脱发在男性脱发中也比较常见，主要是生活不规律，不良嗜好和习惯导致。常伴有腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等症状。而肾虚脱发，脱发只是表面，肾虚才是关键。所以要长时间调养，补肾。肾虚脱发推荐食药双补，药补可以使用六味地黄丸，肾宝等。

3.精神压力脱发

男性精神压力大造成脱发也不少。主要是工作生活精神刺激、情绪不稳等。导致失眠、烦躁、易怒、惊悸、食欲不振、气血受阻。精神压力大主要是通过精神疗法放松心态，并且使用一些有助睡眠和放松的方法增加睡眠，舒缓心情。

精神缓解主要用心理疗法，增加娱乐，培养间歇爱，运动健身分散注意力。生活方面多吃坚果核桃等安神、使用精油香薰等凝神。丰富饮食吃得好。睡前喝红酒牛奶等。压力大就要享受生活，生活美好才能应对生活中的压力。

4.物理化学伤害脱发

由于男性头发短，打理方便，长时间频繁洗护，美发塑型。时间长了对头皮造成损伤。表现为头发经常操作部位出现脱发。主要是发际线两侧。物理化学伤害难恢复，大多伴有组织损伤。治疗主要是促细胞自愈、解毒。

以上介绍了脱发的症状和治疗方法，脱发是病，是病就要对应病症，切忌随意调理治疗使用偏方等。真正的病症脱发在男性脱发中所占比例比较少。而且大多数病症恢复，头发也会恢复生长。脱发不是主要问题，主要是把身体病治好。