咽喉炎的发病率很高，给人们带来的影响很大，患者有可能会出现嗓子疼痛的情况，也有可能会存在其他的症状，在治疗上需要根据病因来分析，同时也需要根据实际的情况来判断，尽可能要找到合适的治疗方法，那么咽喉炎嗓子疼怎么办？

一、咽喉炎嗓子疼怎么办

1、食疗

咽喉炎喉咙痛在日常生活中是比较常见的疾病。疼痛程度轻的，平时可以喝一些花果茶，如金银花茶、菊花茶，帮助消炎去水肿，有些花果茶还有降火解毒的作用。疼痛程度较高的，要遵医嘱喝一些川贝枇杷膏和蒲地蓝消炎口服液，有助于黏膜修复。

2、药物治疗

平日还可以吃一些胖大海或者西瓜霜含片。如果疼痛情况特别严重，建议进行抗生素治疗或者雾化治疗。

3、日常护理

咽喉炎喉咙痛往往由细菌感染引起，患者喉咙有异物感，有些患者喉咙有充血、出血的情况。平时生活中要注意清淡饮食，尽量吃一些软烂容易消化的食物。不能吃刺激性的食物，也不能吃过于油腻的食物，忌烟酒，不能吃太烫、太坚硬的食物。生病期间要注意休息，不能熬夜。咽喉炎属于慢性疾病，在治疗时要有耐心，建议定期进行复查。

二、咽喉炎嗓子疼怎么护理

1、更换牙刷

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵人体内组织。当感到不舒服，应立即丢弃牙刷，通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。在病况逐渐复原时，再换一次牙刷，以免再度感染。专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。

2、饮水

每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。可以小口啜饮，让液体慢慢流经喉咙。也可以每隔几小时轮流以维生素c与叶绿素加海盐漱喉咙。饮料以鲜果汁佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。

3、垫高床头

睡醒发生喉咙痛的另一个原因是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一2小时内，勿吃东西及喝饮料。

以上就是关于“咽喉炎嗓子疼怎么办”的介绍，咽喉疾病的出现要引起重视，可是现在已经有人出现了这方面的情况，可以到医院检查，让医生判断患者的实际情况，才能找到合适的应对之策。