扁桃腺炎发病的原因比较复杂，主要是由于感冒、过度疲劳、季节变化及体质不好，而急性扁桃腺炎的症状是喉咙痛、发烧。其特征是易转变慢性，症状会较为稳定，但疲倦时，就会喉咙痛，容易发烧。有时也会造成中耳炎等并发症。剧烈疼痛持续2-3开仍未退烧时，可以接受医生的诊断。

扁桃体炎的预防措施要记牢，避免伤害自己！

1、预防扁桃体炎一定要养成良好的生活习惯，尤其是要充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

2、大家一定要坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

3、积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。

4、预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。

5、患扁桃体急性炎症应该在康复后，以免留下后患。

特别提醒：多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，喝一些蕃楸草调理，消炎抗菌、清热解毒，也能预防扁桃体炎。