平时经常熬夜或者是没有好多睡眠是容易导致身体出现问题，有些人可能会患有甲减，甲减是一种危害很大的疾病，这种疾病会导致患者各种身体不适，严重的时候还会导致甲状腺组织死亡，会威胁到生命，下面具体来看一下得了甲减怎么治？

一、得了甲减怎么治疗

甲减的治疗方法就是在内分泌科医生指导下每日规律服药、终身治疗，定期复查甲功以了解血清甲状腺激素的变化，调整药物剂量。目前，一般用左甲状腺素片替代治疗，起始治疗剂量从小剂量开始，逐渐加至合适剂量，长期维持。效果好、每日服药一次、方便、经济。

二、甲减的饮食

1、患者应避免食用高脂肪的食物：因为病人的代谢能力下降，血浆循环不畅通，使得血液中胆固醇升高，因此患者应减少脂肪的摄入，避免食用肥肉、猪蹄、肥羊、牛油、芝士等脂肪高的食物，患者可以多吃新鲜水果蔬菜来达到减脂的目的。

2、患者要食用性温的食物。体内阳气充足可以暖身活血，而阳气不足则会体寒。大多数患者都喜热怕冷、易疲劳，属中医阳虚体质，宜多吃温补的食物。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鲤鱼都是温性的，适合患者冬季食用。蔬菜中韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、香菜、茴香菜、黄豆芽都是温性的。温性水果有荔枝、龙眼、桃子、大枣、核桃、杏子、桔子、樱桃等。生冷、寒凉的食物如西瓜、苦瓜、冬瓜、菊花茶、冷饮、雪糕等患者要少吃。

3、高蛋白饮食：蛋白质缺乏会影响甲状腺功能，摄入足够的蛋白质可以改善甲状腺功能。而且病人身体的修复也需要蛋白质的参与，因此患者应多吃高蛋白食物，比如奶制品、鸡蛋、豆类、鸡肉、干果。

4、患者应避免摄入含盐多的食物。因为机体代谢能力下降，患者会有眼睑、颊部虚肿的表现，甚至出现水肿性心肌病，如果进食过咸的食物会让水肿加重。虽然不用严格限制盐的摄入，但也应该清淡饮食，腌制的食物要少吃。

以上就是关于得了甲减怎么治的介绍，希望有这个疾病要先到医院检查清楚，然后在按照医生介绍的方法治疗，治疗期间平时也要注意吃清淡的食物。