大部分人都认为打鼾是睡得香的表现，其实很多人并不知道，打鼾其实隐藏着严重的危机，不及时治疗危害蛮大的。打鼾医学上称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，连续打鼾会出现憋气和缺氧，甚至呼吸暂停的情况，所以常年打鼾者要尤其重视。

儿童打鼾影响身体和智力发育

1、长期鼾症会致身体器官缺氧，从而导致儿童生长发育迟缓，生长激素分泌不足，造成其体格发育迟缓。

2、鼻塞会引起鼻塞，从而出现张口呼吸的情况，长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等。

3、鼾症引起的脑部缺氧可导致患儿出现神经认知缺陷，表现为易激惹、注意力不集中、心理发育障碍、记忆力差、语言机能障碍、感觉运动整合能力和感知能力下降。

成人打鼾危害极大

1.口干、出虚汗;头昏脑涨;在空气不流通的地方感到胸闷、气短、心烦意乱。

2.睡眠不好，不易入睡、多梦、易醒;白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝。

3.张口呼吸、频繁呼吸停止;呼吸停止十几秒后被憋醒，急速地喘气，一夜反复多次。