口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，一年四季均可发病，口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，口腔溃疡致病原因尚不明，多种因素可诱发，如果患有口腔溃疡，在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，那么，口腔溃疡吃什么水果？

患有口腔溃疡要注意饮食，平时要多吃新鲜的水果，以补充维生素C、维生素b，可以吃猕猴桃、苹果、柚子、葡萄、橙子、火龙果等，在饮食上要以清淡、易消化的饮食为主，避免吃辛辣、刺激、油炸类食物，易患口腔溃疡的人要戒烟、限酒，生活要规律，不要熬夜。

一、口腔溃疡的饮食

口腔溃疡的发生与免疫力体质等有关以外，还与维生素的缺乏有很大的关系。口腔溃疡建议日常吃以下的食物更有利于防止溃疡的发生，梨和桃子富含维生素B，西瓜可以榨成汁放在口中含漱。苹果含有多种维生素，可以用热水把苹果煮熟，每天吃煮熟的苹果。橘子含有大量的维C，山楂也含有大量的维C。

在日常饮食中可以多吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜，喝蜂蜜水，这些食物具有清凉解毒的效果。溃疡的发生需要在日常饮食中不挑食，多吃新鲜的水果、蔬菜，就可以缓解经常口腔溃疡。

二、口腔溃疡的症状

口腔溃疡给人们的感觉主要的是疼痛，也是大家痛苦的一个症状，这种疼痛往往可以影响到正常的生活的交流或者是进食，所以经常会有一些体质比较弱的，比如说老人、孩子，因为疼痛甚至拒绝进食。它的症状局部表现还是在口腔黏膜，比如唇部、面颊部或者软腭，或者齿龈部位有圆形或者椭圆形的溃疡，可以是绿豆大小，大的可能是像黄豆大，大小不一，甚至有更大的溃疡存在。在溃疡的表面有一层黄色的或灰白色的伪膜，在溃疡的周围会有泛红的这种症状，往往对人们的日常生活和交流造成很大的困扰。

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