口腔溃疡是口腔科常见的黏膜性疾病，可反复发作。多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，口腔溃疡发作时，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活和工作造成极大不便，有很多人患口腔溃疡，并且还会反复发作，那么经常口腔溃疡是什么原因？

经常口腔溃疡也就是复发性口腔溃疡。病因复杂，个体差异性比较大。原因有很多种，和精神因素、免疫因素、胃肠因素、创伤性因素、遗传因素、微量元素缺乏、精神压力大都有关系。平时多吃一点富含维生素多的水果和蔬菜，同时也需要注意口腔卫生问题。

一、口腔溃疡的病因

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性，血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。

口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

二、口腔溃疡注意事项

对于容易发作口腔溃疡的患者，除应用临床上的药物治疗之外，在平时一定要注意精神不要紧张，要缓解焦虑的情况。另外加强锻炼，不要挑食，多吃水果、蔬菜。补充足量的维生素B、维生素C，以及必要的必要的微量元素，而且可以多运动来增强机体的抵抗能力。这样就能够有效的提高对于口腔溃疡的免疫力，减少口腔溃疡的复发。

以上是关于“经常口腔溃疡是什么原因”的全部内容，希望患者阅读后对疾病的了解有一定的帮助。患上口腔溃疡一定要正确、积极治疗，选择正规医院，以免耽误病情。