口腔溃疡很麻烦，因为这种不良症状的发生，会导致患者吃东西的时候十分痛苦，继而导致患者的生活质量严重下降。因此，口腔溃疡的治疗必须及时进行。那么，口腔溃疡怎么好得快？

一、口腔溃疡怎么好得快

饮食：多吃蔬果，忌重口味

1、少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等；笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。

过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处，导致溃疡面积扩大。所以，要想口腔溃疡好得快，好不要吃辛辣、太咸的食物，饮食好清淡。

2、由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合，可多食用含锌丰富的食物，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，有助缓解病情。

3、多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡的愈合。

4、戒烟酒，避免咖啡、刺激性饮料。改变不良饮食习惯，避免偏食，造成营养不良，免疫力低下。

工作生活：劳逸结合

1、养成早睡的习惯。晚睡或熬夜很容易导致上火出现口腔溃疡，充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。

2、工作劳逸结合。精神压力过大也是引起口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳，养成良好的生活规律，提高身体的免疫力，远离口腔溃疡。

二、口腔溃疡的治疗方法

三甲医院，又或者是专科医院之所以会受到患者的青睐，皆因这些医院拥有优质的医资力量，一家好的专科医院需要拥有一支技术医疗水平够强的团队，还需要临床经验丰富的人才能完全运用。

除此以外，再加上患者对于专家都比较信赖，有助于患者积极有效的接受口腔溃疡这种疾病的治疗。

以上就是关于“口腔溃疡怎么好得快”方面的内容，主要包括口腔溃疡的治疗方法。这种疾病危害性很大，建议患者有必要及早治疗，避免病情加重，同时平常注意充分休息，避免病情加重。