过敏性鼻炎主要是由基因以及环境因素引起的一种过敏性疾病。过敏性鼻炎可能存在于所有年龄段。过敏原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。那么，过敏性鼻炎患者如何饮食呢？

过敏性鼻炎患者如何饮食？患者要多吃素食，也可以经常吃一些蔬菜水果，好是保持清淡的饮食，补充所需要的维生素，可以加强体质，降低过敏性鼻炎的发作率。得了过敏性鼻炎后也不要吃冰冷的食物，受到寒冷的刺激，容易诱发疾病，而且到时候身体也会因为受凉而感冒，还要避免食用辛辣刺激的食物。

一、症状

1、过敏性鼻炎的症状有流涕、眼睛发红或流泪、鼻塞、鼻痒、阵发性喷嚏等。过敏性鼻炎分为季节性、以及常年性两种，前者多发于春秋两季，而后者一年四季都可发作，早上症状为明显。

2、过敏性鼻炎常和遗传体质、以及外界刺激有关，后者可包括食物、吸入物、以及接触物多种因素，两者存在一定关联性，其相互作用可使该病加重或易于复发。

二、注意事项

过敏性鼻炎在生活中要注意避免接触过敏原，平时不要接触鲜花或腐烂的树叶，以及柳絮和桐树的毛，还有动物的毛发，这些都极易引起过敏。外出时可以戴上口罩，也要少吃容易过敏的食物如海鲜、芒果等。平时要注意规律应用药物进行治疗，急性发作期可以静点糖皮质激素进行治疗。

以上就是关于“过敏性鼻炎患者如何饮食”的相关介绍。过敏性鼻炎患者在饮食上一定要注意，切忌不能食用生冷的食物以及刺激性的食物，好是去医院查一下过敏原，日常生活中避免接触过敏原。以免加重病情。