妈妈乳头扁平应该如何正确喂奶

乳头扁平并不会完全阻碍母乳喂养，关键是找到适合的方法帮助宝宝顺利含接乳头。

乳头扁平是乳头形态的一种表现，通常指乳头短小、不突出或呈内陷状，宝宝可能较难含住乳头而吸吮到乳汁。这种情况可能与遗传因素、乳腺组织结构或乳头弹性相关，但并不代表不能成功哺乳。

应对乳头扁平的核心在于帮助乳头突出并优化宝宝的含乳姿势。可以在喂奶前轻轻按摩乳晕并用手指捏挤乳头，促使乳头稍微挺立。如果乳头仍较为扁平，可以借助乳头矫正器或吸奶器创造突出状态。喂奶时选择有助于宝宝含乳的姿势，比如半卧抱姿或橄榄球式抱姿，便于宝宝更好地用口腔覆盖乳头和乳晕。注意宝宝是否含接到乳晕部分，仅吸住乳头可能会造成疼痛并影响乳汁流出。

日常护理时，保持乳头清洁干燥，避免随意使用刺激性清洁剂，以防敏感或感染。若反复调整后仍有困难或者哺乳时感到明显疼痛，建议及时向专业人员咨询，如哺乳指导师或医务人员，通过专业评估获取更合适的建议和帮助。