小月子吃什么好恢复子宫

子宫做人流以后的恢复过程是老百姓常说的小月子，小月子基本上指的是人工流产以后。人工流产以后，子宫是一个有自我修复的过程，人工只是一个辅助的，尤其是食物是辅助的。

在流产以后，一般要给一些药物，尤其是在中国基本使用益母草，国外人可能会给一些含有缩宫素成分的东西。

作为老百姓，用什么药能对子宫收缩有帮助呢？其实它是一个自然的过程，就要注意，第一，吃的食物不应该过凉，让它慢慢有一个恢复的过程，对它就是有帮助的。第二，不要过于依赖食物，其实食物里含的这些东西都不能替代药物，药物一般吃两周左右也就够了。