蜂王浆适合多大小孩吃

蜂王浆一般适合10岁以上的小孩吃，吃的时候也要注意适量。

蜂王浆是一种糖分较高的食物，里面含有大量的糖分、脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等，适当的吃一些蜂王浆，能够补充身体所需要的营养。另外吃一些蜂王浆还能促进肠胃蠕动，促进排便。蜂王浆当中含有大量的雌激素，太小的小孩不能吃蜂王浆，否则容易导致性早熟，所以蜂王浆一般适合10岁以上的小孩吃。因为10岁以上的小孩基本上已经进入了青春期，身体发育处于高峰阶段，需要大量的营养物质，而且此年龄段认知水平已经趋于完善，有比较强的自控能力，能够避免过量服用导致的营养过剩。

如果是一些发育迟缓的小孩，可以在家长的监督下，适当的多吃一些蜂王浆，有助于促进身体发育，另外还要适当的进行体育运动，有助于身体健康。