怀孕初期吃什么容易流产？

怀孕初期吃什么容易流产？

怀孕初期吃生冷食物、易兴奋食物、活血食物等容易流产，建议在怀孕期间避免吃这些食物。

1、生冷食物：妊娠早期胚胎对外界刺激更敏感，避免吃生冷食物，如冰淇淋、冰块等。进食后会刺激胃肠道，引起腹泻、呕吐等症状。腹泻会增加肠蠕动，然后刺激子宫，诱发子宫收缩，增加流产的可能性。

2、易兴奋食物：如咖啡、浓茶等，这些饮料中含有咖啡因和茶碱，会增加神经兴奋性，增加流产风险。

3、活血食物：如红花、龙眼等，在怀孕早期食用会加速血液循环，但也会增加子宫收缩的概率，使妇女流产的概率增加。

除上述食物外，还应避免其他食物，如过敏性食物、热食物、辛辣食物等。怀孕期间，注意保持清淡营养的食物，有利于胚胎发育。如果孕妇有阴道出血、腹痛等症状，应及时就医。