12岁小孩身高多少正常

发布时间:2024-10-16 16:06:53

12岁小孩身高一般在146厘米到159厘米左右属于正常,但也需要根据遗传因素和营养情况以及身体体质情况来判断,这样才可以明确孩子的身体发育情况和成长情况。

1、遗传因素:由于每个孩子的遗传因素不同,因此身高也会存在差异,且遗传导致的身高差异是无法通过药物等治疗手段进行改善的,通常父母双方或一方较高时,孩子身高就会比较理想,但如果父母双方都不高,孩子的身高也不会太高。

2、营养情况:孩子的身高情况除了受到遗传因素的影响外,还需要根据后天的营养情况来判断,如果在平时生活饮食上营养比较全面,孩子的骨骼发育就会比较好,而如果营养跟不上,存在偏食,就有可能会影响到身体骨骼的发育和成长。

3、身体体质情况:如果在平时生活中,孩子经常参加一些体育锻炼,可能由于身体体质比较好的原因,或者是由于新陈代谢功能比较快的原因,而导致身体内的生长激素分泌比较快,孩子长得就会比较高,但如果锻炼少,新陈代谢慢,身高就要偏低一些。

为了促进孩子身体骨骼的发育,一定要注意增加食物中的营养,同时还要注意保证足够的睡眠。

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