两个星期没来月经了正常吗

两个星期没来月经了，通常是指月经推迟两周了还没来，属于不正常的情况，但如果是妊娠的原因，则属于正常现象。建议及时就医，由医生根据具体情况进行判断。具体分析如下：

1、不正常：如果排除了妊娠的可能，月经推迟两周还没来是不正常的。精神紧张、压力大、过度劳累、环境改变等，这些因素可能导致会内分泌失调，从而影响月经周期。过度减肥、过度运动、饮食不规律等，也可能影响月经周期。一些药物如避孕药、抗生素、镇痛药等，也可能导致月经周期不正常。一些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致月经周期不正常。建议及时就医诊断，并遵医嘱采取相应的改善或治疗措施。

2、正常：女性如果有性生活且没有采取有效的避孕措施，这种情况下出现的月经推迟两周，需要考虑是否妊娠。妊娠会导致月经推迟不来，这种是正常的情况。可以进行早孕测试或者去医院进行相关检查，以确定是否妊娠。

,

日常饮食应规律，避免过度节食或暴饮暴食，增加营养摄入，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，避免熬夜、过度劳累和长时间的工作压力，尽量保证充足的休息时间。