孕17周腿抽筋是怎么回事
发布时间:2024-10-11 06:04:47
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孕17周腿抽筋一般是寒冷刺激、运动量过大、子宫增大、睡姿不当、缺钙等原因引起的,建议及时前往医院就诊,查明原因后对症调理。
1、寒冷刺激:如果经常生活在寒冷的环境当中,不注意保暖,腿部的血管受到寒冷空气刺激后,很可能会有急剧收缩以及抽筋症状,可以考虑使用热水袋或热毛巾在局部热敷,每次坚持的时间要在20分钟到半小时。
2、运动量过大:妊娠期间子宫和胎儿越来越大,双腿的负担会加重,如果不注意休息,长期走路或活动会导致静脉回流受阻,也会有抽筋的症状,要适量休息,有缓解效果。
3、子宫增大:孕17周胎儿会逐渐增大,子宫也会逐渐增大,压迫到下肢静脉后会导致血液循环受阻,从而有抽筋的症状,要避免过多活动,分娩完宝宝后会恢复。
4、睡姿不当:如果在孕17周的时候,长期选择一侧卧位睡眠,被压迫到腿部的血管,血液循环障碍后会有抽筋症状,要选择左右卧位交替睡觉,也能选择仰卧位。
5、缺钙:孕17周的女性需要的营养比较多,钙元素也会比较多,缺钙的时候会引起抽筋症状,可以吃些鸡蛋或虾皮等高钙食物,如果有必要可以经过医生允许后服用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物,有补钙效果,
还有可能是骨质疏松症、下肢静脉血栓等因素造成的。孕期的孕妇需要定期产检,避免过度劳累,有不良症状者不能盲目服用药物。