婴儿可以吃dha吗

婴儿一般可以吃DHA，但通常是在婴儿出生六个月以后，由医生指导补充，不可自行随意补充。

DHA俗称脑黄金，是一种多不饱和脂肪酸，也是神经系统细胞生长以及维持的重要元素，并且是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸，因此给婴儿补充DHA可以促进智力和视力发育，对于婴儿的听力发育也有一定的帮助。因此婴儿通常是需要吃DHA的，但是不可以过早的吃，大多是在婴儿六个月以后由医生指导补充，在婴儿六个月之前，无论是母乳还是配方奶粉中，都含有足够的DHA，能够满足婴儿的生长发育需求，不需要额外补充。当婴儿六个月之后逐渐添加辅食，所摄入的DHA比较少，无法满足婴儿的营养需求，因此需要额外补充。

家长在给婴儿补充DHA时，一般需要补充到两岁左右，具体需遵医嘱给婴儿补充。