女性月子期间能不能吃阿胶?

发布时间:2024-07-22 10:33:51

很多的宝妈在生小宝宝的时候都会流失很多的血,所以当宝妈刚生产结束的时候会有很多负面的反应,比如头晕、全身无力、脸无血色、面色苍白萎黄等等。在这样时候一定要对宝妈的身体进行调理,不然会造成更加严重的后果,对女性的身体会造成更加严重的伤害。大家都知道阿胶是补血的佳品,所以在宝妈生产之后,很多人都想吃一些阿胶来补血,但是又担心在做月子期间不能吃阿胶,现在就说说做月子能不能阿胶。一、女性做月子能不能吃阿胶1.女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血,增进食欲,恢复体质,使新妈妈脸色红润,精神健旺地尽快投入到新生活中去,而且还可以预防月子病。2.很多产妇在分娩中会出血过多引起贫血。病情较轻者除面色苍白外,无其他明显症状;病情较重者,则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状,临床检查,红细胞、血小板和血红蛋白低下,因此要及时调治。二、阿胶为补血之圣品,可选用简单易做、疗效可靠阿胶粳米粥:材料:阿胶原粉20克,枸杞子30克,粳米100克。做法:先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶使其溶化,再煮2-3沸,以粥代食,可加糖调味。食用方法:每日1次,连用10-15天。其中阿胶为血肉有情之品,可以滋阴养血、补益冲任,合枸杞子温补肝肾、益精养血,对产妇身体大有益处。三、成品的阿胶浆也可以买阿胶膏来服用阿胶还可以与其他的食材一同搭配制作成保健品,比如阿胶芝麻羹、固元膏等等,阿胶要是打成粉可以与牛奶一起服用,或者与豆浆搅拌在一起,阿胶加蜂蜜也是一个不错的选择,总之阿胶的吃法有很多,新妈妈们可以根据自己的口味跟喜好去调制,不过最简单的就是购买现成的阿胶浆或者阿胶膏直接食用。

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