备孕前需要吃维生素e吗

维生素E一般指生育酚。通常情况下，如果女性身体比较健康，并且不存在不适症状，则不需要额外补充生育酚；但如果存在月经紊乱、皮肤干燥等病症，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。

生育酚是一种脂溶性维生素，在临床中主要用于治疗不孕症、习惯性流产等情况。若女性身体健康状况良好，没有出现月经不调、痛经等症状，则无需服用生育酚来改善病情。由于生育酚可能会导致阴道分泌物减少，因此正处于孕期或哺乳期的妇女不宜食用此药。

但若是女性本身存在月经失调、白带异常等问题，则可以遵医嘱口服生育酚以调节内分泌水平和卵巢功能。建议患者不要自行盲目用药，以免造成不良后果。另外，对于患有高血压、冠心病等疾病的患者也不宜长期大量服用生育酚，以免加重原发疾病的情况。

在日常生活中，女性要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够增强体质，有利于身体健康。