五个月宝宝一天奶量是多少？适合5个月宝宝的辅食有哪些？

五个月宝宝吃奶量，是不少五个月宝宝的家长急于知道的。但是宝宝吃奶量只是一个参照，家长要根据宝宝自身的胃口和饥饿程度喂宝宝喝奶，不要盲目规定宝宝的吃奶量。五个月宝宝吃奶量减少是很常见的，也是正常的，此时家长可以开始为宝宝添加辅食。

五个月宝宝一天奶量是多少？

一般来说，五个月宝宝的吃奶量大约是每天950克左右奶粉，每次大约196-224克。但是不少宝宝长到5个月，吃奶量开始下降，家长们见状都十分着急。其实，5个月宝宝吃奶量下降是十分常见的，家长们不需要大惊小怪，这时应该做的是考虑为宝宝添加辅食。宝宝长到5个月，身体发育所需的各种营养物质靠母乳或者奶粉输送已经不足，所以家长们此时要做的是给宝宝准备一些营养健康的辅食。

适合5个月宝宝的食谱有哪些？

鱼泥

原料：鲜鱼块20克（2勺）、蒜1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）