冬天早晨最好别洗头 冬天洗头要一定要注意这些

因为白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或者早上出门前洗头，但是如果头发不干燥，睡觉或者出门受到冷风的影响，会对身体造成很大的威胁。工作一天后，疲劳会大大降低身体抵抗疼痛的能力。如果晚上洗头，没有完全干燥，水分会留在头皮上。如果长时间这样，会导致气滞血瘀，经络堵塞。如果冬天寒湿交加，是身体的一大隐患。有些人晚上经常湿着头发睡觉。一段时间后，他们会感到头皮局部麻木，伴有隐隐的头痛；有些人洗头后第二天早上会感到头痛和麻木，容易感冒。随着年龄的增长，他们会逐渐感到头顶明显麻木，并伴有头晕和头痛。早上出门前洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬天，因为头发没有擦干，头部的毛孔是开放的，所以很容易感冒，轻的人也会感冒头痛。如果经常这样，也可能导致大小关节疼痛，甚至肌肉麻痹。如果你有晚上或者早上洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女性洗澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免头痛、颈腰背痛，甚至一些妇科疾病。