睡觉打呼噜好吗 睡眠中到呼噜会摧残健康

很多人睡觉都打呼噜。打呼噜好吗？打呼噜，俗称打呼噜，是呼吸过程中气流高速通过上呼吸道狭窄部位时振动气道周围的软组织造成的。很多人认为睡觉打呼噜是小事，但其实这种表现随时都有可能损害你的心脏，甚至全身其他器官，严重危及生命！

长期打鼾者容易患心血管疾病

中国著名神经内科专家、第四军医大学唐都医院神经内科游图雄教授等。通过对120名习惯性打鼾者的多导睡眠图分析，发现长期打鼾者容易患心血管疾病，打鼾也是凌晨猝死的主要原因之一。

研究表明，长期反复睡眠低氧血症导致打鼾者体液、内分泌、血流动力学等一系列异常变化，全身器官缺氧，脑功能障碍，久而久之导致心血管疾病。这种心率变异或心律失常也是患者凌晨猝死的主要原因之一。

打鼾导致男性性功能低下

在美国性医生协会的一份讨论报告中，美国海军医学中心研究ahref='https://img.ys137.com/zyys/44056.html'htarget='_blank'>咳嗽?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

孕妇打鼾会影响胎儿的发育

据瑞典科学家报道，打鼾的孕妇容易使胎儿比正常孕龄小，体重过重的孕妇在这方面的风险尤为大。研究人员认为，有打鼾习惯的女性在怀孕前会增加体重，在怀孕期间会增加体重。打鼾是怀孕中经常见到的问题。在最近新生孩子的502名女性的研究中，发现23%的女性在怀孕期间打鼾，而只有4%的女性在怀孕前打鼾。打鼾的孕妇中，14%患有高血压，而不打鼾的孕妇中，只有6%患有高血压。打鼾的孕妇中，子痫前期的人占10%，而不打鼾的孕妇中，子痫前期的人只占4%。比孕龄发育晚的胎儿占打鼾孕妇的7.1%，不打鼾的孕妇只占6%。因此，与不打鼾的孕妇相比，打鼾孕妇患高血压的风险增加了两倍，胎儿发育缓慢的风险增加了三倍半

小贴士:此外，打鼾还会加重许多疾病，如中锋、肥胖、高血压、阳痿、心脏病、精神神经系统疾病等。因此，专家警告那些经常打鼾的人和他们的家人，不要把打鼾视为睡得香甜的表现，而是尽早治疗，防止危害发生。