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女性容易发生头发干燥的问题，美容护肤专家认为，这与她们的生活习惯、饮食习惯密切相关

接下来，小编具体暴露了女性头发干燥的真正原因，找到了这些原因，可以更好地护理头发

病的原型是某种疾病引起的后遗症，很多女性患有某种特殊的疾病，头发干燥的情况可能会发生

患有一些疾病，如缺铁性贫血和大病初期治疗，慢慢发生乌黑发光的黑发光例如最为常见的电脑，雷达以及x光等工作而出现头发发黄，那么在饮食中可以通过摄入一些富含维生素a的食物来改善，如：猪肝，蛋黄，奶类，胡萝卜等，多多吃一些能够抵抗辐射的食物，如紫菜，高蛋白食品以及多饮绿茶

酸性体质型酸性体质是指血液中酸性毒素很多，而出现这一情况的原因无外乎是因为过度劳累或者摄入过多的甜食而引发的

在平常生活中，不妨多多摄入甜食，脂肪有等

应多食海带，鱼，鲜奶，豆类，蘑菇等

另外，在日常的生活中不妨多多食用新鲜的蔬菜，水果等，这些都能够改善头发变黄的情况哦!因为以上要素会使女性的头发干燥

，所以女性在日常护理中，为了避免这些问题

很多女性都有减肥的习惯，美容护肤专家说，如果你摄取的营养不均衡的话，皮肤、头发就不能健康了。