得了新冠肺炎怎么办，该怎么预防新冠病毒

国外新型冠状病毒肆虐，尤其是意大利、英国和美国，让国外华侨非常担心。在这个特殊时期，必须做好个人预防工作，最大限度地降低感染率。下面来看一下得了新冠肺炎怎么办，该怎么预防新冠病毒？

如何预防新冠状病毒？

1、减少外出活动

不能去病疫区，减少不必要的聚餐，尽量呆在家里，不要去任何地方。不要去人口密集的公共场所，特别是空气流动性差的电影院、百货商店和机场、车站等。

2、个人防护

外出前必须戴口罩，可以选择N95口罩和医疗外科口罩。尽量不要接触公共场所的公共物品。饭前后、外出后、与动物接触后，必须用肥皂和流动的水洗手。如果手不干净，不能触摸眼睛、嘴巴和鼻子。咳嗽或打喷嚏时，你需要用肘部衣服口鼻。

3、家庭卫生

房间定期打开窗户换气，家庭之间不能共用毛巾，保持餐具和家具的清洁，贴身被子经常洗。不要随地吐痰，口鼻分泌物吐在纸巾里包起来，扔进有盖子的垃圾箱里。不要吃野生动物，也不要去卖活动动物的市场。

4、做健康监测

家庭成员和个人都要做健康监测，每天上午和下午分别测量体温。发烧、呼吸困难、四肢无力、呕吐腹泻、结膜炎等可疑症状时，应根据病情选择正规医院治疗。去医院的时候尽量不要做公共交通工具，也不要去人口密集的地方。积极地告诉医生自己发病后接触过的人和是否去过疾病高发区。

无论去哪里都要戴口罩，饭前要仔细洗手，蛋类和肉类要煮熟煮熟，改掉用手拿食物的坏习惯。合理安排一天三餐，平衡身体摄取营养。出门时要随身携带湿纸巾，必要时擦拭双手和经常接触的东西。期间保证充分睡眠，多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，锻炼身体提高抵抗力。定期重点清理，常接触的餐桌、键盘、手机等。